美国高考ACT和SAT指南

ACT和SAT同为美国高考，ACT考试更加倾向于考察学生对科学知识的积累，适合有大量阅读经验的学生，并且心理素质高，速度非常快。而SAT更倾向于考察学生的独立分析和判断的能力； ACT考试有一整套知识体系GAC课程作为依托，学生可以通过GAC的学习，系统地用英文学习诸如数学，英语，物理等知识， 而SAT没有一套做支撑的知识体系，只是检测学生的独立分析和判断能力，适合喜欢偏慢点精读，揣摩的学生。相对于中国学生来说，如果想在国外的大学中顺利地度过四年的精彩时光，知识基础注定是必不可少的！ 这两个考试目前全球几乎所有学校都承认，但是从长远角度来看，ACT的考试模式，会让中国学生的基础打个更为牢固，也走的更稳，更远！！

区别一：SAT和ACT的考试设计不同：

SAT考的是推理和语言能力，而ACT更侧重于考一个学生在学校里学的东西。因此有这样一种说法：“好学生”善于考好ACT，而“会考试的学生”善于考好SAT。 

区别二：SAT和ACT的考试包含不同的部分：

SAT考试包含三个部分：语言，数学，写作。ACT考试包含五个部分：英语，数学，阅读，科学，和可以选择的写作部分。SAT的写作部分是必须的。当你申请的大学并不要求写作成绩时，如果你参加ACT考试，你可以省略掉写作部分。写作部分会影响到你的SAT总成绩，而不会影响到你的ACT总成绩。

区别三：SAT和ACT的考试结构不同：

SAT由十部分构成，而ACT由四部分构成。SAT包含三部分阅读，三部分数学，三部分写作和一个部分用作试验，试验部分在考试过程中是不标出来的。ACT包含一部分英语，一部分数学，一部分阅读和一部分科学。 

区别四：SAT和ACT的考试内容不同：

SAT的数学只包含到九年级的几何和代数II，而ACT则包含到三角几何。SAT没有科学部分，而ACT包含科学，虽然ACT的科学部分也只是测验阅读图表，理解试验与科学讨论，并不是测验你的物理，化学，生物知识。就阅读来说，SAT的阅读强调完成句子，阅读理解，长段落与短段落的分析，而ACT则测试四篇短文的阅读。这四篇短文分别在散文小说，人文科学，自然科学和社会科学的四个领域。SAT考试的写作要求一篇短文，并且回答语法，用词方面的问题，而ACT考试的写作部分则侧重于语法。 

没有语言环境背景或者扎实的英语基础高中开始准备的，SAT比ACT更好提分虽然ACT初期分数容易看起来更高。思维敏捷速度快，英语基础不错，ACT能帮助你更轻松更快出分。

下面是具体的section来分析ACT与SAT的博弈，两者最明显的差距在与阅读和科学，及CB给出的录取score range对于ACT的“隐性歧视”

ACT多出来的“科学” 部分

ACT与SAT最明显的差别就是多出来的科学部分，科学部分能让你的成绩不稳定！首先科学不难，题目对于大部分看完脑子转一转就做出来了，没做出来题目大多数情况是题目没时间看完，或者词汇不认识，临时转不过弯。

但是ACT对速度要求很高，很多同学是挂在了速度上面，如果你有一题卡了，或者一大题素材陌生脑子突然短路没转过弯来没读太懂，这个结果是全局性的。一题卡住在考场上非常紧张短时间内会影响到你的心态和后面做题，越来越急，然后你的科学就GG了。

大家可能会刚开始经常听到说理科好ACT科学好做，但大部分同学深入之后会发现ACT科学做的好跟你理科好不好其实没很明显关系，注意下你周边同学，是不是不少理科很渣偏科明显的同学ACT科学分数很高？不少理科很好的同学因为阅读速度慢了点科学GG大翻车，这次考试废了？

ACT科学做的好不能说明你的Science或者理科有多好，反而ACT科学压低了你的容错率，增加了翻船的概率，在阅读神经紧绷的35分钟之后再来神经紧绷的35分钟。ACT科学是造成SAT/ACT初学者，ACT分数看起来更好看的原因，两个完全没碰过刚做题，ACT科学能帮你拉分，可到后面具体学起来就不一定，甚至成为累赘（ACT科学一直稳稳在33以上当我没说过这句话）。

除此之外，科学部分真正教给你有用的新知识几乎为0，因为科学没要求你去必须掌握一些具体Science知识，你科学学到的还没有好好学半门SAT2课程，或者高中老师一两节课教给你的，那些更是实打实的理论和题目练习。唯一你能学到的差不多是一些跳读题干不看完整背景就做题的小技巧。（ACT科学题目背景看完背景除非你阅读速度很高，阅读能有30分+的水平，不少题目背景是废话。）

这块也可以从科目分配比重角度来看待，SAT数学足足占了800分，作为数学自带BUFF的广大中国考生，SAT数学刷到780，790的比比皆是，800也不少，800就是50%的分数。780-800分的SAT数学很容易把你的SAT送上1400，这点我们后面部分接着细入讨论。

SAT数学 VS ACT数学

两者具体的难度没有很明显的区分。区别主要在出题，SAT题目长，分成两个部分，SAT数学前20题25分钟 后面38题55分钟，SAT数学差不多剩20分钟，前面10分，后面10分 ，SAT数学多了逻辑题，对部分数学一般的学生可能会比较困难。ACT60题60分钟，长题比例小，做题速度要求高，做完大概剩5-10分钟比较常见。两者知识点都差不多。对于数学BUFF明显的中国学生，数学并没有拉开明显的分数差距。

这是和科学最能拉开你是否真的适合SAT还是ACT的部分。

背景：ACT40题4篇35分钟，SAT52题5篇65分钟。ACT一篇8分45秒，SAT一篇13分钟（加上涂卡） ACT和SAT文章差不多长，ACT文章除了第一题考主旨，其他均为乱序，SAT为顺序，SAT稍难，不会难很多 大概多了1000-2000千词。

ACT对于阅读速度有着极高的要求，这是难提分非常主要的原因，大部分学生不是能在短时间内能够提升的。如果你没有语言背景或者扎实的语言基础，高中开始准备并把ACT阅读刷上去的同学真的很少，能好好做完3篇放弃1篇是广大普高ACT党已经做得不错的常态，许多ACT30，31甚至32的学生阅读不过23，26也是一抓一大把。提升的主要办法就是大量快速阅读英文书籍练习。

ACT阅读题目很多是能在原文找到答案的（照搬不动，根据原文原词填空一样），题目是乱序，速度不好很容易看到后面晕了或者一两题答案各种找不出来原文。但速度够好这能把劣势转换为优势，如果你有着英语背景及良好基础，能做到快速扫描文章抓住主要点，你就不需要去费精力在SAT烧脑的理解，速度快一眼扫出答案马上做完干脆利落，乱序对你造不成威胁，你做ACT是有优势的！

SAT对阅读速度要求不高侧重文字理解，这是SAT在阅读这块相对Friendly的主要原因。不仅平均每篇文章时间增多，还是顺序出题，对于没啥英语底子或者没在纯英语环境呆过同学，宽松的时间太重要了。勤能补拙，背单词和精读就是你提升成绩稳健的主要方式，相反ACT背单词真正能改善你成绩的太少，没有大量的快速阅读经验短时间能将阅读提到不错的太少了。

SAT语法 VS ACT语法

语法是培训前后分数相差很大的一个section，也就是说刷题学习提分是非常明显见成效的。SAT语法很多同学说其实就是变相地考阅读，这是有道理的，SAT语法做过的同学应该都有深刻体会，阅读不错的同学SAT语法第一次做都能做的其实不错，SAT语法题目花样不多。ACT语法考的知识点比SAT更多更杂，陷阱更多，技巧性更强，要刷题练就火眼金睛把“坑”全部识破。

SAT作文 VS ACT作文

这块就是仁者见仁智者见智了，考察的模式差别挺大。SAT作文是阅读材料，写文章分析，完全不需要自己观点，还是侧重理解，理解要求比较高，有套路和模板可寻。ACT就是简单粗暴的阅读一小段文字提出的一个现象和给出的3个perspective，需要自己观点，类似托福作文，但是一般要根据给出的perspective或者自己提出新的perspective来结合分析一下问题，而且不能用托福作文的写法不然凉凉，作文写出高分都不容易这里大家就自己看lo。

如果你是觉得阅读理解更好，懒得提出自己的新观点，选择SAT。喜欢说出自己的新生的，能对一个现象发表许多的自己看法，进行分析给出事例的选ACT。

分数块构成

SAT数学直接占了50%，语法和阅读占了50%，对比ACT语法阅读数学科学各占25%，作为数学不大成拉开分数科目的土生土长中国考生来说，SAT分数的分布如果数学拿到了780-800，上SAT1400真的不难，根据CB的表换成ACT成绩大概30分。（CB没坑你，录取的score range更残酷）对于大部分中国考生，ACT30好考还是SAT1400好考相信经历过的同学最有发言权，这里我就不说了，大家心里有数。

反过来，ACT数学只占了25%，还多了科学这个不稳定因素，如果你能保证科学很稳不翻车那这块SAT不成明显优势，但你学习和刷题时间科学是总要去一块的。

隐性歧视

这块是客观事实，SAT,ACT考生估计都看过CB给出的SAT,ACT Range表。每个学校75%-25%的具体成绩录取数据，不难发现东西部学校对SAT有特殊的偏好。在此给上节选和传送门。

分析这么多，主要是希望尽量做到客观具体虽说不排除个体差异，给所有的学生一个忠告，如果你刚开始模考ACT分数更好看，请谨慎看待这个更好看的分数，科学的水分在里面，中期建议你SAT`/ACT再模考你一次，你对难度的认识会有不小的变动。

如果是对ACT,SAT难度和侧重点认识没有明显的倾向，大家请暂时先选择SAT，你后悔的概率相对小很多。

总结：就全世界范围来看，ACT相对容易而且分数不低，主要看你的个人偏好，因为说英语的范围在中上等发展中国家和发达国家比例是非常高的，ACT要求的速度不容易构成威胁。但范围缩小到中国大陆，SAT确实总体容易比ACT更好出分，因为能有比较好的语言基础或者能做到快速提高你的阅读速度的人不多。、

原文始发于微信公众号（金斯顿留学）：美国高考ACT和SAT指南